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剩饭剩菜不宜当早餐昆明那里学早餐西点好

六、鸡蛋、奶

主料：小麦面粉70克,小麦富强粉125克辅料：起酥油150克,鸡蛋清375克,塔塔粉15克,玉米面（白）113克,葡萄干100克,核桃150克,奶油450克调料：猪油（炼制）120克,白砂糖188克,果糖180克教您起酥天使蛋糕怎么做，如何做起酥天使蛋糕才好吃    素食早餐族酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄干等，加在一起冲成一碗稠稠的粥。一个水果、一瓶酸奶、少许生菜、1只煮鸡蛋、两片烤全麦吐司面包。营养师点评：整体来看，这份早餐种类丰富而且均衡。稠粥的酵母粉又是维生素B群的良好来源，这种吃法是素食者不错的选择。　　如果早餐中上述4类食物都有，则为营养充足的早餐;如果食用了其中的3类，则早餐质量较好;如果只选择了两类或两类以下，早餐质量则较差。

九、早餐很随意的。这完全根据自己的需求，然后就去做些早餐就行了。像早餐可以做点小米粥，大米粥，包子，咸菜。还有就是馒头陪菜，在配上粥，其实早餐在家做的话，只需要简单快捷就行。吃来吃去也就这几样的。很简单的，很多人都是会做的。很简单的。

早餐专业培训学校有哪些？

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